На утреннем занятии 14 января полевые игроки «Краснодара» привычно занимались беговой работой, а вратари под предводительством тренера Александра Волкова отправились тренироваться на морской пляж.
В необычной обстановке, под шум накатывавших на берег волн Средиземного моря, стражи ворот выполняли беговые и прыжковые упражнения с охотой и в хорошем темпе. Занятия на песке очень важны для развития взрывной силы и укрепления различных групп мышц, связок, суставов, поэтому наставник голкиперов планирует в период межсезонья провести несколько подобных тренировок.
После почти часа интенсивной работы вратари вернулись в отель, где в тренажерном зале объединились с товарищами по команде и приступили к занятиям фитнессом.
Во второй половине дня «горожане» отдыхали. На 15 января в Славолюб Муслин запланировал для своих подопечных две тренировки.
Обратная связь
Вы можете обратиться в РПЛ с интересующим Вас вопросом или оставить сообщение (пожелание, замечание). Также вы можете сообщить имеющиеся у вас сведения о "договорных" матчах.